Durée : conférence 40 min + 20 min questions/réponses

Conférencière - Magali FRAC



L'anxiété de performance est un état d'appréhension, de malaise et de tension

qui est souvent causé par la peur de l'échec

Cette anxiété de performance est si intense qu'elle prend souvent des proportions complètement démesurées au point de nuire sérieusement au bien-être psychologique et physique de la personne qui en souffre.

• Qu'est ce que l'anxiété de performance?
• Quelles en sont les causes?
• Comment se déroule le mécanisme de l'anxiété de performance?
• Quelles sont les clés pour la surmonter?